{"id":9954,"date":"2023-12-08T11:29:50","date_gmt":"2023-12-08T08:29:50","guid":{"rendered":"https:\/\/kalende.ru\/?p=9954"},"modified":"2026-03-03T14:30:16","modified_gmt":"2026-03-03T11:30:16","slug":"hartslagtabel-per-leeftijd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kalende.ru\/?p=9954","title":{"rendered":"Hartslagtabel per leeftijd"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Deze tabel geeft een richtlijn voor de normale hartslag in rust per minuut, per leeftijdsgroep.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Belangrijk:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Deze tabel geeft slechts een richtlijn. De normale hartslag van een persoon kan afwijken van deze waarden.<\/li>\n\n\n\n<li>Factoren die de hartslag kunnen be\u00efnvloeden zijn onder andere:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Activiteitsniveau:<\/strong> De hartslag neemt toe tijdens lichamelijke inspanning.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Emoties:<\/strong> Stress, angst en opwinding kunnen de hartslag verhogen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Medicijnen:<\/strong> Sommige medicijnen kunnen de hartslag be\u00efnvloeden.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Medische aandoeningen:<\/strong> Bepaalde medische aandoeningen kunnen de hartslag be\u00efnvloeden.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Als u zich zorgen maakt over uw hartslag, neem dan contact op met uw arts.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Aanvullende informatie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>De hartslag kan worden gemeten met een hartslagmeter of door de pols op te nemen.<\/li>\n\n\n\n<li>De hartslag kan vari\u00ebren gedurende de dag. De hartslag is doorgaans het laagst in rust en het hoogst tijdens lichamelijke inspanning.<\/li>\n\n\n\n<li>Een regelmatige hartslag is een gezonde hartslag. Een onregelmatige hartslag kan een teken zijn van een hartritmestoornis.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<center><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9955\" src=\"https:\/\/kalende.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/normale-hartslag.webp\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"707\"><\/center>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/kalende.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/normale-hartslag.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PDF<\/a> | <a href=\"https:\/\/kalende.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/normale-hartslag.docx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">WORD<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deze tabel geeft een richtlijn voor de normale hartslag in rust per minuut, per leeftijdsgroep. Belangrijk: Aanvullende informatie: PDF | WORD<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[227],"tags":[],"class_list":["post-9954","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-afdrukken"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kalende.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9954","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kalende.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kalende.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kalende.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kalende.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9954"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kalende.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9954\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11711,"href":"https:\/\/kalende.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9954\/revisions\/11711"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kalende.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9954"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kalende.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9954"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kalende.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9954"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}